Mengukur Tekanan Darah ?? Bagaimana Caranya ??

Sering kita bingung bagaimana yaah cara mengukur tekanan darah kita maka saya akan mengulas secara singkat bagaimana dan alat yang digunakan ,SPHYNGOMANOMETER. Alat ini terdiri dari sebuah pompa, sumbat udara yang dapat diputar, kantong karet yang terbungkus kain, dan pembaca tekanan, yang bisa berupa jarum mirip jarum stopwatch atau air raksa.

Cara pengukuran tekanan darah :
1. Pemeriksa memasang kantong karet terbungkus kain (cuff) pada lengan atas.
2. Stetoskop ditempatkan pada lipatan siku bagian dalam.
3. Kantong karet kemudian dikembangkan dengan cara memompakan udara ke dalamnya. Kantong karet yang membesar akan menekan pembuluh darah lengan (brachial artery) sehingga aliran darah terhenti sementara.
4. Udara kemudian dikeluarkan secara perlahan dengan memutar sumbat udara.
5. Saat tekanan udara dalam kantong karet diturunkan, ada dua hal yang harus diperhatikan pemeriksa. Pertama, jarum penunjuk tekanan, kedua bunyi denyut pembuluh darah (Bunyi Koroctkof akibat turbulensi arus aliran darah) lengan yang dihantarkan lewat stetoskop. Saat terdengat denyut untuk pertama kalinya (Korotckof I ), nilai yang ditunjukkan jarum penunjuk tekanan adalah nilai tekanan sistolik.
6. Seiring dengan terus turunnya tekanan udara, bunyi denyut yang terdengar lewat stetoskop akan menghilang (bunyi Koroctkof V). Nilai yang ditunjukkan oleh jarum penunjuk tekanan saat bunyi denyut menghilang disebut tekanan diastolik.

Tekanan sistolik adalah besarnya tekanan yang timbul pada pembuluh arteri saat jantung memompa darah (berkontraksi). Sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan saat jantung dalam fase istirahat.

Sekedar saran, jika ada diantara keluarga anda menderita tekanan darah tinggi, tidak ada salahnya membeli sebuah alat pengukur tekanan darah (sphygmomanometer). Salah satu kunci keberhasilan mengendalikan tekanan darah pasien tekanan darah tinggi adalah pengukuran tekanan darah secara teratur.

Jika anda kesulitan mengukur tekanan darah secara manual seperti di atas, anda dapat membeli sphygmomanometer digital yang bekerja otomatis. Tekanan darah anda akan tampil di layar setelah sphygmo digital selesai mengukur tekanan darah.

Sekedar Info :
Satuan ukur tekanan darah disebut mmHg (milimeter air raksa).
Hg Merupakan Hidragyrum.